体育课程简介：本课程是针对大学生习得技能、健全人格和养成习惯的一门必修课。

课程包含三个模块，一是：专项运动的起源与发展趋势、概念、分类、特点与功能；二是：运动项目的基础知识、练习方法、教学内容、训练计划制定、运动处方、专项身体素质锻炼；三是：竞赛与规则、观赏与指导、损伤的预防与处理、运动营养指导、专项知识拓展与创新。从而普及健康生活、培养健康体魄、强化健康意识。

 课程采用讲授法、示范法、分解练习、循环练习、团队分组等教学方法，以阳光长跑、体质测试、技能竞赛相结合，辅以在线课程自主学习，从而普及健康生活、培养健康体魄、强化健康意识。课程采用形成性考核与终结性考核相结合的方式。

 课程网址：高职体育与健康 (xueyinonline.com)